SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • BCAA+HBM+KRE-ALKALYN+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego co mam HP i WPC :) Myślałem też nad tym AAKG Mega Hardcore z Trec'a, jednak stwierdziłem, że to mnie tylko spompuje i po miesiącu sflaczeje, przynajmniej tak mi się wydaje :) Czy może mi ktoś doradzić kiedy i jak to brać? :) Wiem, że wszystko jest napisane na etykietach jednak, etykiety nie uwzględniają tego, że można brać wiele odżywek ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-02-05 12:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ehh. stary poczytaj o treningach i suplementach.. kiedy mozna zaczynac brac, mam staz 6 miechów i jeszcze nie brałem. I nie sprzeczaj sie z dośwadczonymi ludzmi takimi jak Nitro jestem troche na tym forum i widziałem jego odp. w różnych tematach i widze ze zna się na rzeczy.. Pozdro. (ciekawe za ile sie wykonczysz :lol2: )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-02-05 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] umieć połączyć suplementy z odpowiednią dietą Tak suple, są ważne jak nie możesz przybrać na masie,to jest taki wspomagacz,ale po co od razu się brać za wiadro odżywek kiedy jeszcze nie zacząłeś dobrze ćwiczyć ? Najpierw spróbuj ćwiczyć na sucho, zaopatrz się w dobrą dietę zakup sobie ewentualnie jakieś witaminy,węglowodany to max.Po co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-02-05 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kiedy mam brać pierwszego tabsa ? W przypadku dni gdzie będę brał dwa tabsy to jak brać ? Rano po śniadaniu i po kolacji ? Jeszcze mam pytanie ,a mianowicie dotyczące diety i odżywek . W trakcie cyklu chce jeść 2,5 - 3 gramy białka i 5-6 gramów węgli na kilogram ciała rzecz jasna . Mam tylko problem co zarzucić po cyklu na jak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2009-02-05 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi jak z Clomidem na odblok ? Słyszałem i czytałem ,że nie trzeba brać przy mecie ,ale mimo wszystko zapobiegawczo chciałbym wziąć . Jak mniej więcej brać i kiedy zacząć ? Proszę o odpowiedzi na tego i wcześniejszego posta odnośnie godzin szamania mety ;) Pozdro dla osob odpowiadających !

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2009-02-05 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom z glukozamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy moge stosowac do venoma artresan? jezeli tak to kiedy najlepiej go brac i ile tabletek na dzien? venom biore 2x dziennie po 1 tabletce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-02-05 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pooooooooomocy

    Post
    Doping

    kiedy brac? rano, wieczorem? po jedzeniu czy na pusty zoladek?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-02-05 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 20 lat 191cm wzrostu 99kg wagi, zakupilem 200 tab, stanabolonu tego co wyzej z eap, jest to moj pierwszy cykl i wlasnie na winku, mam pytanko po ile tego brac i kiedy, czy kupowac jakas osłonke? do tego mam jeszcze VENOM (spalacz) + izolat serwatki + antykataboliki czy powinno ladnie poleciec w dol? no i czy to winki jest dobre? dzieki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2009-02-05 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zastanawia mnie takie o to pytanie ;] czy lepiej przyjmować witaminy bądź magnez w celu uzupełnienia rano czy wieczorem? Czy jest jakaś różnica? Wiem że magnez zamierzam brac na lepszą koncentrację i lepsza pamięć do nauki itd...i nie wiem czy np. brać wieczorem czy rano...kiedy jest lepsze działanie? i czy wogole jest różnica?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18828 Data: 2009-02-05 22:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + gain bolic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 lat, 195cm wzrostu, 95kg, dieta na masę Proszę o radę kiedy i ile brać gain bolica. Dieta: ŚNIADANIE: Płatki owsiane 100g Meloko 2% 500ml Jajo na tawardo 1szt. PRZED TRENINGIEM Pierś 100g Ryż biały 150g Warzywo PO TRENINGU Tuńczyk 130g Makaron 100g PODWIECZOREK: Pierś 100g Makaron 100g Ser twarogowy tłusty 125g Warzywo KOLACJA Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-02-06 02:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + gain bolic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 lat, 195cm wzrostu, 95kg, dieta na masę Proszę o radę kiedy i ile brać gain bolica. Dieta: ŚNIADANIE: Płatki owsiane 100g Meloko 2% 500ml DAJ 250-300ML STARCZY. Jajo na tawardo 1szt. I WTEDY ZMOESZ DAC 2 JAJA DODAJ WARZYWO EW.OWOC. PRZED TRENINGIEM Pierś 100g Ryż biały 150g RYZ BRAZOWY LUB PARABOLICZNY. Warzywo DAJ JE DO INNCYH POSILKOW LUB DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-02-06 07:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + gain bolic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kCal: 3207 Białko: 188 Tłuszcze: 122 Cukry: 339 Układałem do tego. Co z tym gain bolem kiedy to brać i jak dużo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-02-06 11:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie dawkowania.

    Temat
    Doping

    [...] o jasną pomoc - essevil 3x dziennie po 2 tabsy czy więcej ? - jak wytrwam 90 tabsów m-drola będzie dobrze - i ostatnie po zakonczeniu cyklu chce wziać clomid ale nie wiem kiedy dzień po zakonczeniu od razu ile tego w ogole itd jasną odpowiedź proszę ; ) będę wdzięczny - i po jakim czasie moge wrzucic cykl winko + testo po tym pozdrawiam sogi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-02-06 14:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + mono + białko - jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,jak proponujecie brać te suple? Z tego co się dowiedziałem najlepszą opcją będzie: DT: HP przed treningiem (1 porcja) Mono po treningu (5 kapsow) Białko 2x dziennie tylko kiedy ? DNT: HP na czczo (1 porcja) Mono w porze treningu (5 kapsow) Białko 2x dzinnie tylko kiedy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2009-02-06 15:23:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] czuje bebechy wiec narazie odpuszczam, chem tylko dojechac prop do 8 tygodnia solo teraz, Jak powinine wygladac odblok czy po 5 tygodniach takich dawek trenu walnac hcg? kiedy?ile?Czy odpuscic poniewaz nigdy nieuzywalem tego srodka, do dyspozycji ma takze provi+clomid Prov tez nie uzywalemwczesnije zawsze sam clomid bo cykle byly lajciki ,i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-02-06 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba...

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, chcialbym aby ktos mi przyblirzyl naczym polega rzezbienie sie tzn. - kiedy biegac(po treningu, w dni nie treningowe,rano, wieczorem) -co szamac po bieganiu -czy brac jakis antykatobolik dieta wszystko jest, zalezy mi na jak najmniejszej utracie miesni... acha i w tym czasie mam zamiar wykonywac trening na sile.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-02-06 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eod odblok clomid+nolva chcialbym dorzucic to co sobie przywiozlem z juesej mam: revolt - kilka op trenadrol - kilka op methyl-vol - kilka op attack - chyba tylko jedno op kiedy/jak/ile? prosze o jakies rady jak widac nie jestem zainteresowany szybkim skokowym przyrostem, bardziej interesuja mnie stabilne stale przyrosty nie upieram sie aby [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-07 02:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze ktos mi napisac jak i kiedy brac te rzeczy? zaczac od mono czy storma ? Creatne ega caps 150 kaps. a Storma na 11 porcji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-02-07 13:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] eod odblok clomid+nolva chcialbym dorzucic to co sobie przywiozlem z juesej mam: revolt - kilka op trenadrol - kilka op methyl-vol - kilka op attack - chyba tylko jedno op kiedy/jak/ile? prosze o jakies rady jak widac nie jestem zainteresowany szybkim skokowym przyrostem, bardziej interesuja mnie stabilne stale przyrosty nie upieram sie aby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-02-07 13:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przepraszam, że zabieram cenny czas ale mam pytanie związane z m-drolem. Mianowicie np. jak biorę 1 tabletkę to kiedy ją brać ? I np. jak będę brał 3 albo 4. I drugie pytanie mianowicie clomidu ile go zjeść i kiedy zacząć jeśli cykl trwa 6 tygodni z epi kończę biorę ostatnią dawke epi to kiedy wrzucic clomid ? Pozdrawiam i liczę na odp. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2009-02-07 17:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)